Categorie: Moederschap

Aan de mama die het niet meer ziet zitten

Jarenlang begeleid ik moeders die tijdens maar vooral na de zwangerschap in een dal terechtkomen. Dat dal kan een zachte glooiing zijn maar kan ook lijken op een diepe krater waardoor een moeder afgesneden is van ieder menselijk contact. Niemand die haar begrijpt. Niemand…

Minder spullen, meer rust

Ik kwam ergens vorig jaar in een fase in mijn leven waarin ik de overvloed aan spullen in ons huis overschouwde en zuchtte: het is teveel. Teveel spullen, teveel om op te ruimen, teveel om te stockeren. Gewoon: teveel. Dus kocht ik het boek…

Eindejaarsdruk(te)

Samen met miljoenen mensen op deze aardkloot maak ik mij klaar voor de grote eindejaarsrush.  Heb ik de juiste cadeaus die de Sint voor mijn kinderen zal brengen?  Weet ik al welke kerstboom ik ga zetten?  En in het bijzonder in welke kleur deze…

Verlicht de kersverse moeder! 

De regering stelt coaches ter beschikking aan pasbevallen moeders om hun zwangerschapskilo’s kwijt te geraken. Ik weet niet of u recent nog op kraambezoek ging bij een pasbevallen moeder maar de kilo’s zijn wel het minste van haar zorgen en terecht ook! Voeden, koesteren,…

Het proces van moeder worden

Voor de meeste moeders is moeder zijn meestal plezierig en plezant. Nochtans ervaren veel vrouwen ook gevoelens van schuld, ontgoocheling, competitie, frustratie en zelfs woede en angst, zo schrijft dokter Alexandra Sacks in The New York Times. Psychiater Stern omschreef ook in de jaren…

Waarom de mama’s van vandaag onder druk staan

De Australische Constance Hall postte een foto waarop ze plezier maakt met één van haar kindjes. Ze stelde zich de vraag waarom moeders vandaag de dag zoveel druk leggen op zichzelf. Toen ze nog maar één kindje had, vroeg ze eens aan haar vader hoe…

Wanneer moeder op de pauzeknop drukt

Afgelopen week deed ik iets wat ik nooit dacht te doen. Not in a million years. Ik bleef een week thuis terwijl mijn krachtige man en onze 5 kinderen gingen skiën. Enerzijds speelde ik al een tijd met de idee om mij een paar dagen terug…

Terug zwanger na een moeilijke postpartum periode

Oké, het is zover. Je bent terug zwanger. Op één of andere manier heb je dat moeilijke postpartum na de bevalling van je eerste een plek kunnen geven. Je weet nog altijd niet goed wat het nu juist was maar happy kon je jezelf…

Wanneer een kind onderuit gaat

Voor mij zit een meisje van een jaar of 15. Ze staart wat wezenloos voor zich uit, oortjes in de oren, blik op haar smartphone. Haar haar in een dot hoog opgestoken, in een dekentje gewikkeld, met warme sokken en een joggingbroek. Zich zorgen…

Recht op rouw

Op 9 oktober ging in het mooie Belgenland de campagne van start om postpartum depressie extra aandacht te geven, gelanceerd door Vlaams minister van Welzijn, Volksgezondheid en Gezin Jo Vandeurzen in samenwerking met Elke Berx, verpleegkundige van Kind en Gezin. Deze campagne kadert in de week…

Wanneer je het allerliefste laat sterven

November. Bij traditie de maand om stil te staan en te vertragen. De bladeren vallen. Een enkeling strijdt nog om als laatste te blijven hangen tot ook hij of zij vermoeid naar beneden valt. November is bij uitstek ook mijn maand om stil te…

De dag dat ik begon met yoga

Yoga stond al lang op mijn lijstje van dingen die ik in dit leven nog te doen had. Een diep gevoel van binnen, een innerlijk weten. Maar toch kwam het er maar niet van. De jongste dochter kwam erbij: ook niet het moment. Zelfs toen…